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若抵達時間較早，游客可自行前往昆明民族村 西山龍門 滇池 大觀樓 金殿等景點游覽

晚（19:30左右）于昆明火車站停車場乘車至大理，到達后入住酒店 。   

上午

早餐后乘車至高原姑蘇麗江，途中乘船游覽大理洱海，

下午

中餐后游覽始建于明代的古都文獻名邦，古絲綢之路的重鎮、古南昭國的政治文化中心 ——【大理古城、洋人街】，感受大理的歷史進程和作為云南滇西北重鎮的大理古城的繁華，

下午

之后登國家著名風景區【蒼山】:游《天龍八部》拍攝外景地【天龍洞】，

下午

游大理著名四景之一【上關花】；登蒼山、觀洱海、賞田園風光、令人心曠神怡、流連忘返； 乘車沿路觀賞大理洱海風光入住酒店。

購物店安排：

上午

早餐后前往被譽為“天然冰川博物館”之稱的【玉龍雪山景區】（整個景區游覽360分鐘左右）

下午

乘索道上“玉龍第三國”——云杉坪（欣賞著名的納西愛情圣地。雪山森林、雪山草甸將整個玉龍雪山裝點得層次分明、色彩旖旎，盡情感受您的激情雪山之旅。三面環山的天然牧場）

下午

游“高原牧場”---甘海子及有“仙人遺田”美稱的白水河，后自由活動。

購物店安排：

上午

乘車赴有“女兒國”、“滇西北的一片凈土”等美稱的摩梭族聚居地—瀘沽湖（200KM，不堵車6小時）。沿途欣賞高原風光，

晚上

晚餐之前自由活動1小時。

購物店安排：

上午

早餐后觀瀘沽湖日出，乘【豬槽船游湖】（1.5小時）左右，（登里務比島、參觀里務比寺、土司墓）---乘BUS返回麗江--

中午

12：00左右到寧蒗午餐（40分鐘），

下午

預計下午17：00左右到達麗江，晚餐后入住酒店休息。

購物店安排：

上午

早餐后BUS返回昆明，途中在大理參觀白族民居，了解白族民居青瓦白墻、風水照壁。中餐后繼續前往昆明，

下午

下午到達昆明后結束愉快的旅程！